Барча эълонлар
ҚЎЛ ТИРНОҚЛАРИ ҚАНДАЙ МУСТАҲКАМЛАНАДИ?
Ҳар бир аёл ҳам ўз қўлларидаги қаттиқ тирноқлари билан мақтана олмайди. Лакни тез-тез ишлатиш, витаминлар ва кальций этишмаслиги туфайли тирноқ пластинкаси юпқалашиб, емирилиши мумкин. Ва бундай ҳолатда, ҳеч қандай яхши маникюр ҳақида гапириш мумкин эмас. Аммо сиз хафа бўлмаслигингиз керак: қатъиятлилик ва комплекс ёндашув билан сиз тирноқларингизни мустаҳкамлашингиз ва уларнинг ўсишини тезлаштиришингиз мумкин. Асосийси – […]
Батафсил
В7 ВИТАМИНИ СОЧЛАР УЧУН
Соч ўсиши учун витаминлар – бу инсон организмидаги метаболик жараёнларни рағбатлантирадиган моддалардир. Каталитик функцияси туфайли соч фолликулалари қон билан яхши таъминланади ва сочнинг фаол равишда ўсишини рағбатлантирадиган зарур озиқланишни қабул қилади. Ҳаётий метаболик жараёнларни нормаллаштириш учун инсон танаси етарли миқдорда Б7 витамини (биотин) талаб қилади. Биотин – сувда эрийдиган витамин бўлиб, Б гуруҳига киради. Инсон […]
Батафсил
СОЧЛАР ГУЛЛАСА, НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?
Инсон сочлари – бу саломатлик кўрсаткичидир: улар биринчи навбатда стрессга, витамин ва микроэлементларнинг етишмаслигига, сурункали касалликларнинг кучайишига жавоб беради. Сочнинг гуллаган учлари соч турмагига тартибсиз кўриниш беради, ташқи кўринишини сезиларли даражада бузади. Лекин энг муҳими – бу соч толаларининг емирилиши танадаги бузилишларнинг ривожланишини кўрсатиши мумкин ва мутахассис билан маслаҳатлашишни талаб қилади. Шунинг учун, агар сочлар […]
Батафсил
МУАММОЛИ ТЕРИНИ ҚАНДАЙ ПАРВАРИШ ҚИЛИШ МУМКИН?
Муаммоли тери бир вақтнинг ўзида ёғли ва қуруқ бўлиши мумкин, лекин деярли ҳар доим салбий атроф-муҳит омилларига сезгир ва тошмаларга мойил. Бундай турдаги терига эга аёллар кўпинча уй шароитида парвариш қилишни қандай ташкил қилишни билишмайди. Спиртли эритмалардан фойдаланиш тери ёрқинлигини фақат вақтинча йўқ қилади, аммо акне (ҳуснбузар) намоён бўлишини кучайтириши мумкин. Муаммоли терини қандай қилиб […]
Батафсил
ЮЗ ТЕРИСИ ҚУРУҚ БЎЛСА, НИМА ҚИЛИШ КЕРАК?
Юз терисининг қуриши – бу асосан сезгир, нозик терига хос бўлган кенг тарқалган муаммо бўлиб, у паст сифатли косметика ва салбий экологик омилларга кескин таъсир кўрсатади. Агар бу муаммо сиз учун ҳам долзарб бўлса ва юзнинг териси жуда қуруқ бўлса, нима қилиш кераклигини билмасангиз, косметика ва уй шароитида парвариш қилиш воситаларини танлашга бўлган ёндашувингизни қайта […]
Батафсил